Minu nimi on Nikita Grigoriev ja olen praktiseeriv psühholoog üle 15-aastase kogemusega. Jõudsin selle erialani siira huvi tõttu mõista, kuidas inimese psüühika toimib – juba lapsepõlves köitis mind küsimus, mida inimesed mõtlevad ja miks nad käituvad just nii, nagu nad käituvad.
Haridus
Omandasin oma hariduse Tallinna psühholoogia- ja hüpnoteraapia koolis (SACH International) Jure Behonski juhendamisel. Peagi mõistsin, et soovin aju ja psüühika toimimisest põhjalikumat arusaama, ning jätkasin õpinguid Peterburis Kõrgemas Metodoloogia Koolis (A. V. Kurpatov), kus keskendusin neuropsühholoogiale ja teaduspõhisele teraapiale.
Jälgin regulaarselt uusimaid neurofüsioloogia ja psühholoogia uuringuid, sest usun, et tänapäeva psühholoog peab tuginema mitte ainult 20. sajandi teooriatele, vaid ka kaasaegsele teaduslikule arusaamale aju ja käitumise seostest.
Minu töömeetod
Eelistan tulemuslikku ja praktilist lähenemist. Selle asemel, et aastaid probleemidest rääkida, aitan klientidel:
✅ Mõista oma mõtlemise ja reaktsioonide toimimist
✅ Näha, miks tekivad teatud emotsioonid ja käitumismustrid
✅ Omandada konkreetsed tööriistad oma seisundi juhtimiseks
Kasutatavates tehnikates olen veendunud – need toimivad päriselus ja annavad selged tulemused.
Milliste muredega ma töötan?
Minu peamised töövaldkonnad:
🔹 Läbipõlemine ja depressiivsed seisundid
🔹 Paanikahood
🔹 Enesekindluse puudumine
🔹 Peresuhted (truudusetus, lahutused, konfliktid)
🔹 Sõltuvused
🔹 Teismeliste mured (alates 12. eluaastast): digisõltuvus, pinged vanematega
❌ Ma ei tööta alla 12-aastaste lastega ega inimestega, keda teraapiasse sunnitakse. Nagu mulle meeldib öelda: „Hobust saab vee äärde viia, kuid jooma sundida ei saa.“
Kuidas töö välja näeb?
Esimesel konsultatsioonil keskendume kahele põhiküsimusele:
1️⃣ Mis on juhtunud?
2️⃣ Millist tulemust soovite saavutada?
Teie vastuste põhjal:
✔️ Selgitan, miks probleem on tekkinud
✔️ Aitan mõista, millised psüühika ja käitumise mehhanismid seda mõjutavad
✔️ Annan konkreetsed tehnikad ja tööriistad lahenduse leidmiseks
Töö käigus kasutan:
📌 Visuaalseid materjale
📌 Praktilisi harjutusi
📌 Koduseid ülesandeid tulemuste kinnistamiseks
Organisatoorsed küsimused
📅 Lihtsaim viis aega broneerida on valida sobiv aeg minu veebikalendrist.
⏳ Konsultatsiooni kestus: 1,5 tundi
💶 Hind: 100 eurot
📍 Töövormid:
✔️ Individuaalsed kohtumised (eelistatud)
✔️ Veebinõustamine (välja arvatud pereteraapia)
✔️ Seansid vene ja inglise keeles
📍 Vastuvõtt toimub aadressil:
Sõjakooli tee 14–36, Kristiine, Tallinn
Sissepääs on tänavalt.
🚗 Tasuta parkimine maja ees.
🚎 Ühistranspordi peatus: Västriku
Bussiliinid: 23 ja 28
Kontaktid
Kui teil on küsimusi enne aja broneerimist:
📧 Kirjutage e-mailile: info@psy-help.ee
📞 Helistage: +372 553 8455
🌐 Täitke vorm veebilehel
"*" indicates required fields