ChatGPT
päringugeneraator
Chat GPT päringugeneraator
Kaasaegne maailm areneb pidevalt ja tehnoloogia mängib selles muutumises olulist rolli. Psühholoogina, kellel on kogemusi IT-valdkonnas, püüan oma praktikas integreerida uusimaid tehnoloogilisi edusamme, et muuta see klientidele tõhusamaks ja kättesaadavamaks. Täna sooviksin teiega jagada ühte oma arendust, mis minu arvates saab teie igapäevaelus suureks abiks olema.
Minu teekond IT-valdkonnast psühholoogiani
Minu karjäär algas infotehnoloogia valdkonnas, kus omandasin ulatuslikud teadmised ja oskused disaini, veebiarenduse ja andmete töötlemise alal. See oli põnev ja dünaamiline periood minu elus, mis õpetas mind mõtlema analüütiliselt ja lahendama keerulisi probleeme. Kuid aja jooksul mõistsin, et soovin aidata inimesi mitte ainult tehnoloogia kaudu, vaid ka isiklikumal tasandil.
Pärast psühholoogiks ümberõppimist leidsin viisi, kuidas neid kahte valdkonda omavahel ühendada. Psühholoogia ja tehnoloogia võivad teineteist täiendada, luues ainulaadseid võimalusi inimeste aitamiseks. Minu IT-taust andis mulle võimaluse arendada tööriistu ja meetodeid, mis võivad täiustada psühholoogilist praktikat ja muuta selle kättesaadavamaks.
Üks selline tööriist on kood, mille töötasin välja iseenda jaoks ja mida nüüd soovin teile pakkuda. See kood on loodud paindliku ja interaktiivse süsteemi loomiseks, mis aitab teil seadistada ja genereerida teksti viipasid ChatGPT jaoks. Selle koodi abil saate täpsemaid ja asjakohasemaid vastuseid, mis on kohandatud teie vajaduste ja eelistuste järgi.
Peamised omadused ja võimed
Kirjeldus: See märkeruut muudab vastused lühikeseks ja konkreetseks, kasutades lühikesi lauseid ja metafoore.
Näide: Kui teil on vaja kiiresti mõista keerulist teemat, aitab see märkeruut. Näiteks, kui küsite stressi juhtimise tehnikate kohta, annab ChatGPT teile lühikesi ja selgeid nõuandeid nagu “Hinga sügavalt. Leia vaikne koht. Lõdvestu.”
Kirjeldus: See märkeruut võimaldab teil määrata küsimuste arvu, mida ChatGPT enne vastuse andmist teilt küsib. See aitab paremini mõista teie olukorda.
Näide: Kujutage ette, et soovite arutada keerulist olukorda tööl. Te märgite selle ruudu ja määrate, et soovite saada viis küsimust. ChatGPT võib teilt küsida: “Mis on teie peamised vastutusalad tööl?”, “Kuidas teie kolleegid teid tajuvad?” ja nii edasi. Need küsimused aitavad ChatGPT-l teie konteksti paremini mõista ja anda täpsemaid nõuandeid.
Kirjeldus: See märkeruut eemaldab vastusest sissejuhatava ja lõpetava teksti, jättes ainult põhiteabe.
Näide: Kui vajate kiiret ja konkreetset nõu ilma täiendavate selgitusteta, on see märkeruut väga kasulik. Näiteks, kui küsite, kuidas ärevusega toime tulla, saate selge ja lühikese vastuse.
Kirjeldus: See märkeruut võimaldab teil kohandada vastuse tooni sõbralikuks ja vabaks, justkui vestleksite sõbraga.
Näide: Kujutage ette, et arutate isiklikku probleemi ja soovite saada nõu kergel ja sõbralikul viisil. Te märgite selle ruudu ja ChatGPT vastab nagu lähedane sõber, kasutades lihtsat ja samastatavat keelt.
Kirjeldus: See märkeruut lisab vastustele veenva tooni, retoorilisi küsimusi ja lugusid, et hoida teid kaasatuna.
Näide: Kujutage ette, et vajate motiveerivat kirja tööle kandideerimiseks. Märkides selle ruudu, saate vastuse, mis mitte ainult ei paku kasulikke näpunäiteid, vaid ka inspireerib teid tegutsema, kasutades näiteid ja retoorilisi küsimusi.
Kirjeldus: See märkeruut võimaldab ChatGPT-l kasutada võrdlusi, metafoore ja muid kirjanduslikke vahendeid, et muuta vastused arusaadavamaks ja meeldejäävamaks.
Näide: Kui soovite õppida, kuidas parandada oma suhtlemisoskusi, aitab see märkeruut ChatGPT-l selgitada keerulisi kontseptsioone elavate metafooride ja võrdluste abil. Näiteks: “Suhtlemine on sild inimeste vahel. Veenduge, et teie sild oleks tugev ja avatud kõigile.”
Kirjeldus: See märkeruut muudab vastused mitte ainult kasulikuks, vaid ka lõbusaks, lisades huumori ja naudingu elemente.
Näide: Kujutage ette, et soovite õppida uusi lõõgastumisviise. Märkides selle ruudu, saate vastuse, mis mitte ainult ei paku kasulikke näpunäiteid, vaid ka tõstab teie tuju, muutes õppimisprotsessi nauditavamaks.
Kirjeldus: See märkeruut lisab vastustele emotikone, muutes teksti elavamaks ja väljendusrikkamaks.
Näide: Kui soovite nõu, kuidas toime tulla ärevusega enne tähtsat sündmust, aitab see märkeruut ChatGPT-l lisada vastustesse emotikone, muutes teksti emotsionaalsemaks ja väljendusrikkamaks.
Kirjeldus: See märkeruut juhendab ChatGPT-d põhjalikult kriitiliselt hindama vastust ja seejärel seda hinnangu põhjal parandama.
Näide: Kujutage ette, et saite vastuse keerulisele küsimusele, kuid soovite tagada selle kvaliteedi. Märkides selle ruudu, saate täiustatud vastuse, mis on ChatGPT poolt kriitiliselt hinnatud ja täiustatud.
Kirjeldus: See märkeruut kuvab tekstiala, kuhu saate sisestada teksti, mida soovite ümber kirjutada, ja ChatGPT kirjutab selle teie eest ümber.
Näide: Kui teil on tekst, mida on vaja parandada või kohandada, saate selle sisestada väljale ja ChatGPT annab teile uue versiooni, arvestades teie valitud parameetreid.
Kirjeldus: See märkeruut kuvab tekstivälja, kuhu saate määrata vastuse minimaalsete või maksimaalsete tähemärkide arvu.
Näide: Kui vajate üksikasjalikku vastust, saate määrata minimaalsete tähemärkide arvu, et tagada vastuse põhjalikkus ja terviklikkus. Vastupidiselt, kui soovite lühikest vastust, saate määrata maksimaalsete tähemärkide arvu, et hoida vastus lühike ja asjakohane.
Praktiline rakendus
Kuidas see teid aitab? Esiteks võimaldab see tööriist saada ChatGPT-lt rohkem isikupärastatud vastuseid, mis on eriti kasulik psühholoogilises praktikas. Näiteks, kui soovite arutada isiklikke probleeme või leida lahendust konkreetsele olukorrale, võivad täpsed ja kohandatud vastused aidata teil kiiremini ja tõhusamalt.
Teiseks võimaldab täiendavate parameetrite seadistamise võimalus probleemi sügavamalt mõista ja pakkuda kvaliteetsemat nõu. Näiteks, kui te pole kindel teatud olukorras, võib ChatGPT esitada teile täiendavaid küsimusi, et paremini mõista konteksti ja pakkuda kõige sobivamat lahendust.
Kuidas seda tööriista kasutada
Te ei pea olema IT-ekspert, et seda koodi kasutada. Olen teinud selle võimalikult lihtsaks ja selgeks. Siin on peamised sammud:
1. Sisestage roll ja ülesande kirjeldus: Alustage ChatGPT rolli määratlemisega ja kirjeldage ülesannet, mida soovite lahendada.
2. Valige soovitud parameetrid: Kasutage märkeruute, et valida vastuse stiil ja lisaparameetrid. Näiteks saate määrata, et soovite sõbraliku vastuse koos emotikonidega ja veenvas toonis.
3. Saage isikupärastatud vastus: Klõpsake nuppu “Uuenda rolli” ja saate ChatGPT-lt vastuse, mis vastab täpselt teie nõudmistele.
Tegutse nagu: Kirjeldage rolli
Ülesanne: Kirjeldage ülesannet
Kaasaegsed tehnoloogiad võivad oluliselt parandada meie elu ning psühholoogiline praktika ei ole erand. IT- ja psühholoogia-alaste teadmiste ühendamine võimaldab luua unikaalseid tööriistu, mis muudavad abi kättesaadavamaks ja tõhusamaks. See kood on üks selline tööriist. Töötasin selle välja iseenda jaoks, kuid jagan seda teiega, sest usun, et see võib teie elu paremaks muuta.
Kui teil on küsimusi või ettepanekuid, ärge kõhelge ühendust võtmast. Olen alati rõõmuga valmis aitama ja arutama uusi ideid. Kasutame tehnoloogiat heaolu nimel ja parandame koos oma elu!
Parimate soovidega,
Nikita Grigoriev