Влияние стресса на организм! Новые открытия ученых шокируют!

 В Статьи

Стресс — это защитная реакция нашего организма. Он дает нам быстрый прилив сил, повышенную бдительность и энергию. Это хорошо, если стресс длится недолго.

Но при хроническом стрессе не всё  так хорошо.

При активации стрессовой реакции слишком долго или слишком часто, стресс может повредить практически каждую часть нашего тела.

Шарон Хореш Бергкуист дает нам взглянуть на то, что происходит внутри нашего тела, когда мы испытываем хронически стресс.

Видео с русскими субтитрами

Рекомендуемые сообщения

Добавить комментарий

Введите текст и нажмите «Ввод» для поиска

TedX Лекция: Язык тела влияет на ваш характерКак превратить жизнь в дерьмо - Подробная инструкция.